Welkom

CrossFit Bilzen: Groots in kleine dingen

Bij CrossFit Bilzen streven we voortdurend naar de hoogste kwaliteit. Wij staan garant voor professionele coaching èn een persoonlijke aanpak zodat iedereen gericht kan werken aan zijn fitness en zich tegelijk écht thuis voelt in onze gezellige box. CrossFit Bilzen is gelegen aan het bedrijventerrein “Royerveld” te Bilzen.

Wij beschikken over een ruimte van ongeveer 500m2, kleedkamers met douches en gratis parking. Om onze leden optimaal te kunnen begeleiden in het sportgebeuren werken we samen met kinesist Gertjan Bervoets van Rehab Lab, dat eveneens gevestigd is in onze box.

Verder vind je bij ons allerlei sportvoeding en je kan voor of na de training genieten van een heerlijke gratis kop koffie of thee. Kortom: wij hebben alles om het sporten nog zoveel leuker te maken!

We love CrossFit

CrossFit is
CONSTANTLY VARIED
FUNCTIONAL MOVEMENTS
performed at
HIGH INTENSITY

Onboarding

Intro class

Is CrossFit nieuw voor jou? Wil je meer weten over deze trainingsvorm en eens proeven van CrossFit Bilzen? Dat kan! Elke woensdag van 20u30 tot 21u30 is er een gratis en geheel vrijblijvende les voor beginners. Tijdens deze les maak je kennis met onze box, de coaches alsook de visie van CrossFit Bilzen. We maken je wegwijs in de wereld van CrossFit en eindigen de les met een korte workout zodat je meteen de smaak te pakken krijgt.

Reserveer hier jouw gratis proefles

CrossFit Bilzen Starterspakket

Eens je besloten hebt om te starten bij CrossFit Bilzen kan je instappen in ons ‘CrossFit Bilzen Starterspakket’. Dit programma bestaat uit 3 lessen die jou zullen voorbereiden om uiteindelijk door te stromen naar de echte CrossFit lessen.

We nemen tijdens deze lessen grondig de tijd om jou persoonlijk te leren kennen. Wat is jouw achtergrond en sportverleden? Wat zijn jouw goals? Heb je ooit blessures gehad? Op die manier kunnen wij jou zo optimaal mogelijk begeleiden. Verder leer je de fundamentele bewegingen die aan bod komen tijdens CrossFit lessen en maken wij je vertrouwd met de terminologie. Hierdoor krijgen wij een beter beeld over jouw manier van bewegen en kunnen we oefeningen ‘scalen’ indien nodig.

Je bent na deze lessen dus nog niet verbonden aan een abonnement. Na het CrossFit Bilzen Starterspakket ben je klaar om CrossFit Bilzen member te worden en kan je doorstromen naar de CrossFit lessen.

CrossFit Bilzen Starterspakket

€ 140

eenmalig


  • Je neemt deel aan 3 Crossfit fundamentals lessen
  • We nemen grondig de tijd om jou te leren kennen
  • Je leert de fundamentele bewegingen die voorkomen in onze Crossfit lessen
  • Je geraakt vertrouwd met de Crossfit terminologie
  • Geheel vrijblijvend en geen verdere verplichting tot aanschaf van een abonnement

Pushing Your limits

Ontdek onze lessen

Onze CrossFit lessen zijn geschikt voor iedereen: of je nu sportief bent of niet, oud of jong, wij proberen jou het beste uur van de dag te geven. We starten de les altijd met een opwarming gevolgd door mobiliteitsoefeningen. Vervolgens trainen we op techniek van bepaalde oefeningen zodat jij optimaal leert bewegen. We eindigen de les met een stevige workout (WOD = Workout Of the Day) zodat je moe maar absoluut voldaan kunt vertrekken.

En wedden dat je meteen weer zin hebt om terug te komen?

Crossfit Bilzen - Crossfit lessen - Starterspakket lessen
onboarding

Starterspakket

Lorem ipsum dolor sit amet, consetetur sadipscing elitr, sed diam nonumy eirmod tempor invidunt ut labore et
CrossFit Bilzen - Crossfit lessen - WOD les
abonnementen

WOD

Lorem ipsum dolor sit amet, consetetur sadipscing elitr, sed diam nonumy eirmod tempor invidunt ut labore et
CrossFit Bilzen - Crossfit lessen - No Barbell WOD
abonnementen

No Barbell WOD

Lorem ipsum dolor sit amet, consetetur sadipscing elitr, sed diam nonumy eirmod tempor invidunt ut labore et
CrossFit Bilzen - Crossfit lessen - Olympic Weightlifting lessen
abonnementen

Olympic Weightlifting

Lorem ipsum dolor sit amet, consetetur sadipscing elitr, sed diam nonumy eirmod tempor invidunt ut labore et

Onze voordelen

28 lessen per week

Door ons uitgebreide uurrooster zorgen wij ervoor dat er voldoende momenten zijn om jouw “beste uur van de dag” in te plannen. Wij voorzien momenteel 28 lessen per week, inclusief de No Barbell workouts alsook Olympic Weightlifting.

2 coaches en 1 kinesist

Dankzij de nauwe samenwerking binnen ons team kennen wij perfect ieders doelen, beperkingen en/of blessures. Samen met kinesist Gertjan zorgen we voor een uitstekende opvolging van elke sporter, zowel wat betreft blessurepreventie als revalidatie.

Effectieve groepstrainingen

CrossFit oprichter en coach Greg Glassmann leert ons het onophoudelijk streven naar uitmuntendheid. Wij zijn er sterk van overtuigd dat trainen met anderen om ons heen ons nog harder zal ‘pushen’ om onze doelstellingen te bereiken.

Abonnementen

SMALL

€ 80

per maand


  • 10x toegang tot WOD, No Barbell WOD en Olympic Weightlifting lessen
  • Gratis toegang tot Open Gym
  • Gratis toegang tot clinics

MEDIUM

€ 95

per maand


  • 14x toegang tot WOD, No Barbell WOD en Olympic Weightlifting lessen
  • Gratis toegang tot Open Gym
  • Gratis toegang tot clinics

LARGE

€ 115

per maand


  • 23x toegang tot WOD, No Barbell WOD en Olympic Weightlifting lessen
  • Gratis toegang tot Open Gym
  • Gratis toegang tot clinics